독서노트99 몰입의 즐거움/ 미하이 칙센트미하이 著 '한 수 위의 과학적 자기계발' 한 구절로 줄인다면 이럴까? 이른바 현대의 긍정심리학을 이끈다는 '몰입(Flow)'이론의 창시자 미하이 칙센트미하이, 그는 시카고 대학의 심리학, 교육학과 교수시절 몰입에 대한 연구로 명성을 떨쳤고 지금은 미국 클레어몬트 대학원의 교수로 재직중이다. 그는 이 책을 통해, 일상의 구조를 '생산 활동', '유지 활동', 여가 활동'으로 구분하고, 이 중 여가 활동의 백미를 학문으로 꼽는다. 그러나 여가 활동은 '대중매체'에 의해 점령당한 현실을 꼬집는다. 그는 또한, 삶을 훌륭하게 가꾸어주는 것은 주관적이 척도의 의해 달라지는 행복감이 아니라 깊이 빠져드는 몰입이라고 말하는데, ESM(경험추출법)이란 방법을 통해 개인들의 일상을 추출하고, 그들에게 '명확한 목표'와 '신속한 .. 2008. 12. 23. 미 의회도서관이 선정한 '사람들의 삶을 바꾼 25권의 책' 조금 낯선 책도 보이고, 익히 아는 책도 있네요. 한번쯤 기억에 두었다가 봐 둘 필요가 있는 책들인 듯 합니다. 그러고보니 정작 책으로는 이 중에 읽은 것이 몇 권 되지 않네요^^;(반성해야지~) .................................................................................................................................. 1.허클베리핀의 모험/ 마크 트웨인 2.아틀라스; 지구를 떠받치기를 거부한 신(Atlas Shrugged)/ 아인 랜드 3.벤자민 프랭클린 자서전/ 벤자민 프랭클린 4.말콤 X 자서전/ 말콤 X 5.성서 6.호밀밭의 파수꾼/ J.D. Salinger 7.샬롯의 거미줄/ E.B. W.. 2008. 12. 23. 당신의 파라슈트는 무슨 색깔인가?/ 리처드 N 볼스 직업과 관련해 좋은 책을 하나만 알려달라고 잘 아는 선배에게 부탁을 했다. 그리고, 그 선배는 서슴없이 이 책을 알려주었고, 어렵게 어렵게 도서관에서 책을 구해(^^;) 볼 수 있었다. 리처드 N 볼스...그에 대해 아는 것은 그저 경력카운슬링의 대가로 미국에서 알려져 있다는 것 정도, 그리고 책의 표지에 있는 미국의회도서관이 선정한 사람들의 삶을 바꾼 25권의 책으로 선정된 이 책의저자라는 것 정도였다. 직업상담이란 일을 하면서 나는 늘 이런 류의 책에 목말라 했다. '어떡하면 좀 더 용이하게 취업을 시킬 수 있을까?' '사람들로 하여금 취업에 좀 더 쉽게 접근하게 만들 수 있는 강력한 TOOL을 만들 순 없을까?' 등등... 이 책은 어느 정도 그에 대한 나름의 강력한 해답을 주고 있다. 익히 알고 .. 2008. 12. 23. 내가 직업이다/ 구 본형 著 이 책의 원래 전체 제목은 '아무도 나에게 직업을 주지 않는다. 내가 직업이다.'이다. 그야 말로 이 책의 요지인듯 하다. 이 책은 지금 현재 직업의 어떤 기로(저자는 '변곡점'이란 표현을 즐겨 사용합니다)에 서있지만, 갈피를 쉽게 잡지 못하고 있는 직장인들을 위해 씌여진 것이라고 저자는 말한다. 전직의 고민, 이직의 위기, 혹은 창업에 대한 희망과 불안을 안고 있는 많은 사람들, 우리 사회에 너무나 만연해 있어 새로운 패러다임의 필요에도 불구하고 많은 이들이 답습하게 되는 직업관련의 오류와 문제점들에 대해 저자는 특유의 사고에 바탕을 둔 9가지의 논리를 전개한다. '떠나야 할 곳에서 떠나라'....언제 우리는 떠나야 할 때인지? '감정을 경영하지 못하면 두려움을 넘을 수 없다'...감정은 이성과 분리될.. 2008. 12. 23. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 다음